Trainingsschema Shouraki

Lesrooster

Meer dan 40 trainingen per week in Jeet Kune Do, MMA, kickboksen, Kali/Escrima, LES MILLS en kinderlessen. Zoek je les in het weekschema en pak je twee gratis proeflessen.

Boek je gratis proefles!

Naar de lestijden

Of je nu na het werk wilt trainen of je kind ‘s middags naar les brengt: ons lesrooster loopt van maandag tot en met zaterdag, van Jeet Kune Do en MMA tot LES MILLS en Kali/Escrima. Kies hieronder je les, kom gewoon langs en train twee keer gratis met ons, volledig vrijblijvend.

Lestijden

Alle lessen op een rij, van maandag tot en met zaterdag. Per les zie je tijd, naam en doelgroep. Een klik op de naam van de les brengt je direct naar de bijbehorende lespagina.

Wat er achter de lessen zit, lees je bij vechtsport in Aken, kinderlessen in Aken en fitness in Aken.

Maandag

Pandagroep am Maandag, 16:30 – 17:15 uur · 16:30 – 17:15 uur · 3 – 5 jaar
Ninjagroep am Maandag, 16:30 – 17:30 uur · 16:30 – 17:30 uur · 6 – 8 jaar
LES MILLS BODYPUMP HEAVY am Maandag, 17:15 – 18:30 uur · 17:15 – 18:30 uur · vanaf 16 jaar
Grappling jeugd am Maandag, 17:30 – 18:30 uur · 17:30 – 18:30 uur · Samoeraigroep, 9 – 15 jaar
KALI / mestraining am Maandag, 18:00 – 19:00 uur · 18:00 – 19:00 uur · vanaf 18 jaar
LES MILLS BODYCOMBAT am Maandag, 19:00 – 20:15 uur · 19:00 – 20:15 uur · vanaf 16 jaar
MMA am Maandag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar
Wing Chun am Maandag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar

Dinsdag

Pandagroep am Dinsdag, 16:30 – 17:15 uur · 16:30 – 17:15 uur · 3 – 5 jaar
Ninjagroep am Dinsdag, 16:30 – 17:30 uur · 16:30 – 17:30 uur · 6 – 8 jaar
Grappling jeugd am Dinsdag, 17:30 – 18:30 uur · 17:30 – 18:30 uur · Samoeraigroep, 9 – 15 jaar
Kickboksen K1 am Dinsdag, 17:30 – 19:00 uur · 17:30 – 19:00 uur · vanaf 16 jaar · Gevorderden
Fitness kick- & thaiboksen voor vrouwen am Dinsdag, 19:00 – 20:15 uur · 19:00 – 20:15 uur · vanaf 18 jaar
Boksen am Dinsdag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar
JKD-kickboksen am Dinsdag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar

Woensdag

Pandagroep am Woensdag, 16:30 – 17:15 uur · 16:30 – 17:15 uur · 3 – 5 jaar
Ninjagroep am Woensdag, 16:30 – 17:30 uur · 16:30 – 17:30 uur · 6 – 8 jaar
LES MILLS GRIT am Woensdag, 17:30 – 18:30 uur · 17:30 – 18:30 uur · vanaf 16 jaar
Kickboksen jeugd am Woensdag, 17:30 – 18:30 uur · 17:30 – 18:30 uur · Samoeraigroep, 9 – 15 jaar
Boksen jeugd am Woensdag, 17:30 – 18:30 uur · 17:30 – 18:30 uur · Samoeraigroep, 9 – 15 jaar
LES MILLS BODYCOMBAT am Woensdag, 19:00 – 20:15 uur · 19:00 – 20:15 uur · vanaf 16 jaar
MMA am Woensdag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar
Wing Chun am Woensdag, 19:00 – 20:30 uur · 19:00 – 20:30 uur · vanaf 16 jaar

In de vakanties en op feestdagen beslissen we per keer wanneer we sluiten of lesgeven.

Sportschool & vrij trainen

Maandag – vrijdag: 9:00 – 12:00 uur
Maandag – vrijdag: 16:00 – 21:00 uur

Op deze tijden staat de sportschool voor je open om vrij te trainen. Op zaterdag zijn er alleen lessen. Meer over de sportschool

Nog niet zeker?

Kom naar de proefles!

Neem de strijd aan! Ontdek ons grote lesaanbod en train twee keer gratis met ons.

Meld je nu aan!