
O nas
Jeet Kune Do w Aachen: szkoła sztuk walki Shouraki od 1995 roku
Jeet Kune Do w Aachen oznacza w Shouraki: od 1995 roku szkoła uczy samoobrony, sztuk walki i fitnessu, a na zajęciach dla dorosłych łączy się 27 sztuk walki i dyscyplin. Poznaj szkołę, jej założyciela Dai Sifu Reza Shouraki i ideę, która za nią stoi.
Od 1995 roku w Aachen
Szkoła sztuk walki i siłownia Shouraki
Jeet Kune Do rozumiemy jako koncepcję, a nie sztywny styl: z dziesiątek sztuk walki bierzesz to, co działa, i budujesz z tego własny styl. Dlatego w grafiku zajęć dla dorosłych jest 27 sztuk walki i dyscyplin, rozłożonych na cały tydzień. Zajęcia dla dzieci i młodzieży od 3 lat rozwijają w formie zabawy koordynację i gibkość.
U nas liczy się nie tylko walka, ale też rozwój pewności siebie, dyscypliny i szacunku. Nasze specjalne zajęcia dla dzieci i młodzieży od 3 lat rozwijają w formie zabawy koordynację i gibkość. Ponad 600 aktywnych członków sprawia, że jesteś częścią silnej wspólnoty, która cię wspiera i motywuje.
Odważ się i zrób pierwszy krok do lepszej formy i większej pewności siebie. Zapisz się już teraz i dołącz do naszej rodziny sztuk walki!
Nasza oferta w skrócie: Sztuki walki w Aachen, trening dla dzieci w Aachen, Fitness w Aachen i Trening personalny w Aachen.
1995
rok założenia
12
instruktorów
40+
treningów w tygodniu
360
dni otwarcia w roku
1.400 m²
powierzchni treningowej
5
sal
Założyciel
Dai Sifu Reza Shouraki

Dai Sifu Reza Shouraki jest doświadczonym instruktorem i praktykiem sztuk walki. Urodził się w marcu 1964 roku w Babolsar (Iran) i już w wieku trzech lat zaczął trenować zapasy. Od tamtej pory trenował różne sztuki walki, między innymi taekwondo, boks, Wing Chun i Jeet Kune Do. W czasie służby wojskowej uczono go technik walki nożem i sztuki wojennej, a w wojnie między Iranem a Irakiem musiał walczyć. Te doświadczenia wiele go nauczyły o walce, życiu i śmierci.
W Niemczech Dai Sifu Reza Shouraki założył szkołę sztuk walki Shouraki, która oferuje 27 stylów sztuk walki i specjalizuje się w Jeet Kune Do. Przywiązuje dużą wagę do całościowego treningu i prowadzi też specjalne zajęcia dla dzieci od 3 lat i młodzieży. Ponad 600 aktywnych członków sprawia, że szkoła odnosi duże sukcesy i jest znana w Aachen i okolicy.
Jako instruktor Dai Sifu Reza Shouraki ma ogromne doświadczenie i wykształcił już wielu uczniów na skutecznych praktyków sztuk walki. Uczy ich nie tylko technik walki, ale też wartości, takich jak szacunek, dyscyplina i samokontrola. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i wiedzy jest wybitnym instruktorem i mentorem dla każdego, kto chce doskonalić swoje umiejętności.
Nasi instruktorzy

Dai Sifu Reza Shouraki
Wszystkie dyscypliny
- MMA (mieszane sztuki walki)
- Boks
- Kali / Escrima (Stock- & Messerkampf)
- Kickboxing
- Grappling (walka w parterze)
- Wing Chun (kung-fu)
- Kindertraining | 3-5 & 6-8 Jahre
- Jugendtraining | 9–15 Jahre
Więcej o Dai Sifu Reza Shouraki
Dai Sifu Reza Shouraki to doświadczony instruktor i mistrz sztuk walki. Urodził się w marcu 1964 roku w Babolsarze (Iran) i już w wieku trzech lat zaczął uprawiać zapasy. Od tego czasu trenował wiele sztuk walki, m.in. taekwondo, boks, Wing Chun i Jeet Kune Do. Podczas służby wojskowej przeszedł szkolenie z technik walki nożem i walki wręcz, a także musiał walczyć w wojnie iracko-irańskiej. Te doświadczenia wiele go nauczyły o walce, życiu i śmierci. Jako instruktor Dai Sifu Reza Shouraki ma ogromne doświadczenie i wyszkolił wielu uczniów na skutecznych mistrzów sztuk walki. Uczy ich nie tylko technik walki, ale też wartości takich jak szacunek, dyscyplina i samokontrola.
German
Boks
Więcej o German
German jest związany z boksem od 13. roku życia, a z biegiem lat kształtowało go wielu doświadczonych trenerów. Stoczył kilka walk amatorskich i intensywnie przygotowywał się do sportu zawodowego. Dodatkowo zdobył około czterech lat doświadczenia w zapasach i trenował MMA. Dzięki temu oprócz doświadczenia bokserskiego ma wszechstronne rozumienie różnych sportów walki. Dziś German przekazuje wiedzę techniczną i pasję do boksu jako trener w Shouraki. Spokojną, sympatyczną i przyjazną naturą tworzy przyjemną atmosferę treningową i przykłada dużą wagę do czystej techniki, mocnych podstaw i indywidualnego rozwoju uczestników.
Jolin
Zajęcia dla dzieci
Więcej o Jolin
Jolin jest aktywna w kickboxingu od 2017 roku, a od 2020 roku trenuje intensywnie. Ma ponadto doświadczenie w boksie i jako kickbokserka klasy C zdobyła już doświadczenie startowe. Jako trenerka z dużym zaangażowaniem przekazuje wiedzę i doświadczenie najmłodszym członkom Shouraki. Nie chodzi przy tym tylko o podstawy sportowe: dyscyplina, szacunek i wzmacnianie pewności siebie odgrywają w jej treningu dzieci równie ważną rolę. Swoim doświadczeniem i radością ze sportów walki chce przekazać dzieciom, jak rozwijać się sportowo i jednocześnie wierzyć w siebie.

Hasti
Fitness kickboxing i boks tajski dla kobiet · LES MILLS®
Więcej o Hasti
Hasti ma za sobą około 25 lat doświadczenia sportowego i od siedmiu lat jest aktywna w Shouraki. Dziś prowadzi Fitness Kickboxing i boks tajski dla kobiet i jest trenerką LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT i GRIT. Z dużą energią, motywacją i szczególnym wyczuciem ludzi towarzyszy uczestniczkom i uczestnikom w stawaniu się silniejszymi fizycznie i psychicznie. Jej trening łączy fitness, sporty walki i siłę psychiczną, a celem jest wzmacnianie nie tylko sprawności fizycznej, ale i zaufania do własnego ciała i własnych możliwości. Jako przyszła holistyczna nauczycielka medytacji Hasti uzupełnia pracę sportową elementami oddechu, uważności i relaksacji. Osobisty kontakt i indywidualne towarzyszenie uczestnikom są dla niej ważną częścią pracy. „Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś. I jesteś znacznie silniejsza, niż wierzysz.”

Pascal Hintzen
MMA i grappling
Więcej o Pascal Hintzen
Pascal Hintzen jest trenerem MMA i grapplingu oraz doświadczonym zawodnikiem w obszarze zawodowym i amatorskim. Ma wieloletnie doświadczenie w MMA, grapplingu, Luta Livre, kickboxingu i K1 i walczył w klatce między innymi dla KSW. Jako trener łączy precyzję techniczną, atletykę i praktyczny trening walki.

Ali
Trening dzieci i młodzieży

Karsten
MMA
Więcej o Karsten
Karsten jest trenerem MMA w Shouraki i towarzyszy naszym członkom w wszechstronnym treningu Mixed Martial Arts. Nacisk leży na technice, kontroli i uporządkowanym treningu.

David
Kickboxing
Sifu Sandro
Wing Chun

Yahya Shams
Kickboxing K1 i Personal Training
Więcej o Yahya Shams
Yahya zaczął kickboxing już w wieku dwunastu lat, a pierwszą walkę stoczył w wieku 16 lat. Z biegiem lat zdobył dodatkowo doświadczenie w klasycznym boksie, Wushu Sanda i Muay Thai, przy czym kickboxing zawsze pozostał jego sportowym punktem ciężkości. W 2017 roku został mistrzem kraju związkowego w Muay Thai i ma wieloletnie doświadczenie startowe w Niemczech i za granicą. Od 2023 roku Yahya jest częścią zespołu Shouraki i należy do naszych głównych trenerów w obszarze kickboxingu. Prowadzi trening kickboxingu dla początkujących i zaawansowanych, trenuje naszych aktywnych zawodników i opiekuje się grupą dzieci Ninja. Poza tym oferuje indywidualny Personal Training w kickboxingu. Jego pasja do sportu wyczynowego trwa do dziś, na przyszłość planowane są kolejne walki.

Michael
Zajęcia dla dzieci
Rustam
Kickboxing JKD, walka w parterze JKD
Jeet Kune Do
Filozofia, na której opiera się nasz trening
Jeet Kune Do to technika sztuk walki opracowana przez Bruce’a Lee, która jest nie tylko metodą treningu, ale też filozofią życia. Jej założenie jest takie: nie ma jednej ustalonej metody wygrania walki. Celem jest stworzenie skutecznej metody samoobrony przez elastyczne dostosowanie się do potrzeb walki. Jeet Kune Do kładzie nacisk na zdolność przystosowania się i skuteczność, a także na umiejętność szybkiej i precyzyjnej reakcji.
Kto właściwie rozumie Jeet Kune Do, interesuje się przede wszystkim jego wyzwalającą siłą: służy jako lustro do poznania siebie, a nie sztywny zbiór reguł. Bruce Lee chciał uwolnić swoich uczniów od konieczności trzymania się jednego stylu czy systemu. To właśnie to rozumienie kształtuje trening w Shouraki do dziś: w naszym centrum sztuk walki oferujemy w ramach koncepcji Jeet Kune Do kickboxing, Wing Chun i walkę w parterze: brazylijskie jiu-jitsu i grappling oraz przekazujemy przy tym obok techniki także pewność siebie, dyscyplinę i szacunek.
Dowiedz się więcej o filozofii Jeet Kune Do
„Wiedza w sztukach walki oznacza w ostatecznym rozrachunku poznanie siebie”, powiedział Bruce Lee. Jeet Kune Do, dosłownie „droga przechwytującej pięści”, opracował on w 1967 roku. W odróżnieniu od wielu innych sztuk walki nie zna ustalonych ciągów technik, które tworzyłyby własny styl. JKD jest swobodne: czerpie techniki z wielu stylów i nie podlega regułom żadnego z nich.
Dla Bruce’a Lee styl nigdy nie mógł być biblią, której zasad nie wolno naruszać. Między ludźmi zawsze są różnice w treningu, kondycji fizycznej, zdolnościach umysłowych i upodobaniach, a dobry wojownik działa intuicyjnie, a nie według sztywnego schematu. To rozumienie elastyczności i poznawania siebie przekazujemy w Shouraki naszym uczennicom i uczniom od 1995 roku.
Dołącz do rodziny sztuk walki
Przyjdź na trening próbny!
Stań do swojej walki! Poznaj naszą dużą ofertę zajęć i potrenuj 2x bezpłatnie z nami.
Zajrzyj do środka: Szkoła sztuk walki i siłownia Shouraki


