Aachen'deki Shouraki dövüş sporları okulunun grup fotoğrafı

Hakkımızda

Aachen Jeet Kune Do: Shouraki dövüş sporları okulu 1995’ten beri

Shouraki’de Aachen Jeet Kune Do şu demek: okul 1995’ten beri kendini savunma, dövüş sporları ve fitness için çalışıyor; yetişkin derslerinde 27 dövüş sporu ve dövüş sanatı bir araya geliyor. Okulu, kurucusu Dai Sifu Reza Shouraki’yi ve arkasındaki fikri tanıyın.

1995’ten beri Aachen’de

Shouraki dövüş sporları okulu ve spor salonu

Jeet Kune Do’yu katı bir stil olarak değil, bir konsept olarak anlıyoruz: onlarca dövüş sporundan işe yarayanı alır, kendi stilinizi onunla kurarsınız. Bunun için yetişkin derslerinde hafta boyunca dağıtılmış 27 dövüş sporu ve dövüş sanatı programda yer alıyor. 3 yaşından itibaren çocuk ve gençlik dersleri koordinasyonu ve esnekliği oyunla geliştiriyor.

Bizde odakta yalnızca dövüşmek değil, özgüvenin, disiplinin ve saygının gelişimi de var. 3 yaşından itibaren çocuklar ve gençler için özel derslerimiz koordinasyonu ve esnekliği oyunla geliştiriyor. 600’den fazla aktif üyeyle sizi destekleyen ve motive eden güçlü bir topluluğun parçası olursunuz.

Cesaret edin ve daha formda, daha özgüvenli bir benliğe ilk adımı atın. Hemen kaydolun ve dövüş sporları ailemizin bir parçası olun!

Sunduklarımıza genel bakış: Aachen’de dövüş sporları, Aachen’de çocuk antrenmanı, Aachen’de fitness ve Aachen’de kişisel antrenman.

1995

kuruluş yılı

12

eğitmen

40+

haftalık antrenman

360

gün açık (yılda)

1.400 m²

antrenman alanı

5

salon

Kurucu

Dai Sifu Reza Shouraki

Dai Sifu Reza Shouraki kollarını kavuşturmuş halde antrenman salonunun kum torbalarının önünde duruyor.

Dai Sifu Reza Shouraki deneyimli bir eğitmen ve dövüş sanatçısı. Mart 1964’te İran’ın Babolsar kentinde doğdu ve daha üç yaşındayken güreşe başladı. O zamandan beri Taekwondo, boks, Wing Chun ve Jeet Kune Do dahil çeşitli dövüş sporlarında antrenman yaptı. Askerlik döneminde bıçak ve savaş sanatı teknikleri öğrendi, İran-Irak Savaşı’nda savaşmak zorunda kaldı. Bu deneyimler ona dövüş, yaşam ve ölüm hakkında çok şey öğretti.

Dai Sifu Reza Shouraki, Almanya’da 27 dövüş sporu stili sunan ve Jeet Kune Do’da uzmanlaşan Shouraki dövüş sporları okulunu kurdu. Bütünsel antrenmana büyük önem veriyor, ayrıca 3 yaşından itibaren çocuklar ve gençler için özel dersler sunuyor. 600’den fazla aktif üyesiyle okul çok başarılı ve Aachen ile çevresinde tanınıyor.

Dai Sifu Reza Shouraki eğitmen olarak çok deneyimli ve şimdiye kadar pek çok öğrencisini başarılı dövüş sanatçıları olarak yetiştirdi. Öğrencilerine yalnızca dövüş tekniklerini değil, saygı, disiplin ve öz denetim değerlerini de öğretiyor. Uzun yıllara dayanan deneyimi ve bilgisiyle dövüş sanatlarını geliştirmek isteyen herkes için çok iyi bir eğitmen ve akıl hocası.

Eğitmenlerimiz

Dai Sifu Reza Shouraki salondaki kum torbalarının önünde duruyor; tişörtünde Shouraki Jeet Kune Do yazısı okunuyor.

Dai Sifu Reza Shouraki

Tüm branşlar

Dai Sifu Reza Shouraki hakkında daha fazla

Dai Sifu Reza Shouraki deneyimli bir eğitmen ve dövüş sanatçısıdır. Mart 1964'te İran'ın Babolsar şehrinde doğdu ve üç yaşında güreşe başladı. O zamandan beri tekvando, boks, Wing Chun ve Jeet Kune Do dahil birçok dövüş sporu yaptı. Askerlik hizmeti sırasında bıçak ve dövüş tekniklerinde eğitim aldı ve İran-Irak Savaşı'nda savaşmak zorunda kaldı. Bu deneyimler ona dövüş, yaşam ve ölüm hakkında çok şey öğretti. Dai Sifu Reza Shouraki eğitmen olarak çok deneyimlidir ve birçok öğrenciyi başarılı dövüş sanatçıları olarak yetiştirmiştir. Öğrencilerine yalnızca dövüş tekniklerini değil, saygı, disiplin ve öz denetim değerlerini de öğretir.

German

Boks

German hakkında daha fazla

German 13 yaşından beri boksla bağlantılı ve yıllar içinde farklı deneyimli antrenörlerden etkilendi. Birkaç amatör maça çıktı ve profesyonel spora yoğun biçimde hazırlandı. Ayrıca yaklaşık dört yıl güreş deneyimi edindi ve MMA çalıştı. Böylece boks deneyiminin yanı sıra farklı dövüş sporlarına dair çok yönlü bir anlayış getiriyor. Bugün German teknik bilgisini ve boks tutkusunu Shouraki'de antrenör olarak aktarıyor. Sakin, sempatik ve arkadaş canlısı tavrıyla hoş bir antrenman atmosferi yaratıyor ve temiz tekniğe, güçlü temellere ve katılımcılarının bireysel gelişimine büyük önem veriyor.

Jolin

Çocuk antrenmanı

Jolin hakkında daha fazla

Jolin 2017'den beri kickboksla ilgileniyor ve 2020'den beri yoğun antrenman yapıyor. Ayrıca boksta deneyimi var ve C sınıfı kickbokscu olarak müsabaka deneyimi edindi. Antrenör olarak bilgisini ve deneyimini büyük bir özveriyle Shouraki'nin en genç üyelerine aktarıyor. Mesele yalnızca sporun temelleri değil: Disiplin, saygı ve özgüvenin güçlendirilmesi onun çocuk antrenmanında aynı derecede önemli bir rol oynuyor. Deneyimi ve dövüş sporundan aldığı keyifle çocuklara spor olarak gelişmeyi ve aynı zamanda kendilerine inanmayı aktarmak istiyor.

Antrenör Hasti, fitness alanındaki kardiyo aletlerinin önünde kameraya bakıyor.

Hasti

Kadınlar için Fitness Kickboxing ve Thai Boxing · LES MILLS®

Hasti hakkında daha fazla

Hasti yaklaşık 25 yıllık spor deneyimine bakıyor ve yedi yıldır Shouraki'de aktif. Bugün kadınlar için Fitness Kickboxing ve Thai Boxing dersini yönetiyor ve LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT ve GRIT antrenörü. Büyük enerjisi, motivasyonu ve insanlara karşı özel sezgisiyle katılımcılarının bedensel ve zihinsel olarak daha güçlü olmasına eşlik ediyor. Antrenmanı fitness, dövüş sporu ve zihinsel gücü birleştiriyor; hedefi yalnızca bedensel performansı değil, kişinin kendi bedenine ve yeteneklerine olan güvenini de güçlendirmek. Bütüncül meditasyon öğretmeni adayı olarak Hasti, spor çalışmasını nefes, farkındalık ve gevşeme öğeleriyle tamamlıyor. Katılımcılarla kişisel temas ve bireysel eşlik, çalışmasının onun için önemli bir parçası. “Siz, olduğunuzu düşündüğünüz kişisiniz. Ve sandığınızdan çok daha güçlüsünüz.”

Pascal Hintzen MMA ve grappling antrenörü ve profesyonel ve amatör alanda deneyimli bir müsabakacıdır. MMA, grappling, Luta Livre, kickboks ve K1'de uzun yıllara dayanan deneyimi var ve diğer müsabakaların yanı sıra KSW'de kafese çıktı. Antrenör olarak teknik hassasiyeti, atletizmi ve pratik dövüş antrenmanını birleştiriyor.

Pascal Hintzen

MMA ve grappling

Pascal Hintzen hakkında daha fazla

Pascal Hintzen MMA ve grappling antrenörü ve profesyonel ve amatör alanda deneyimli bir müsabakacıdır. MMA, grappling, Luta Livre, kickboks ve K1'de uzun yıllara dayanan deneyimi var ve diğer müsabakaların yanı sıra KSW'de kafese çıktı. Antrenör olarak teknik hassasiyeti, atletizmi ve pratik dövüş antrenmanını birleştiriyor.

Trainer in schwarzer Trainingskleidung steht in Kampfstellung vor den Sandsäcken des Studios.

Ali

Çocuk ve gençlik antrenmanı

Karsten

Karsten

MMA

Karsten hakkında daha fazla

Karsten, Shouraki'de MMA antrenörüdür ve üyelerimize çok yönlü karma dövüş sanatları antrenmanında eşlik eder. Odak teknik, kontrol ve yapılandırılmış antrenmandadır.

Trainer David

David

Kickboks

Sifu Sandro

Wing Chun

Kırmızı tişörtlü antrenör salonun kum torbalarının önünde kameraya gülümsüyor.

Yahya Shams

K1 Kickboxing ve kişisel antrenman

Yahya Shams hakkında daha fazla

Yahya kickboksa daha on iki yaşında başladı ve 16 yaşında ilk müsabakasına çıktı. Yıllar içinde klasik boks, Wushu Sanda ve Muay Thai'de de deneyim edindi; kickboks her zaman asıl sporu olarak kaldı. 2017'de Muay Thai'de eyalet şampiyonu oldu ve yurt içinde ve yurt dışında uzun yıllara dayanan müsabaka deneyimine sahip. Yahya 2023'ten beri Shouraki ekibinin bir parçası ve kickboks alanındaki başlıca antrenörlerimizden biri. Yeni başlayanlar ve ileri seviye için kickboks antrenmanını yönetiyor, aktif dövüşçülerimizi çalıştırıyor ve Ninja çocuk grubuna bakıyor. Ayrıca kickboksta bireysel kişisel antrenman sunuyor. Müsabaka sporuna olan tutkusu bugüne kadar sürdü; gelecek için de yeni maçlar planlanıyor.

Trainer in schwarzer Trainingsjacke blickt vor Medizinbällen und Sandsäcken lächelnd in die Kamera.

Michael

Çocuk antrenmanı

Rustam

JKD kickboks, JKD yer dövüşü

Jeet Kune Do

Antrenmanımızın ardındaki felsefe

Jeet Kune Do, Bruce Lee tarafından geliştirilen bir dövüş sanatı tekniğidir; yalnızca bir antrenman yöntemi değil, aynı zamanda bir yaşam felsefesidir. Arkasındaki fikir şu: bir dövüşü kazanmanın sabit bir yöntemi yoktur. Amaç, dövüşün ihtiyaçlarına esnek biçimde uyum sağlayarak etkili bir kendini savunma yöntemi oluşturmaktır. Jeet Kune Do uyum yeteneğini ve etkililiği, ayrıca hızlı ve kesin tepki verebilme becerisini vurgular.

Jeet Kune Do’yu doğru anlayanlar her şeyden önce onun özgürleştirici gücüyle ilgilenir: katı bir kurallar bütünü olarak değil, kendini tanımak için bir ayna olarak işler. Bruce Lee, öğrencilerini tek bir stile ya da sisteme göre şekillenmek zorunda kalmaktan kurtarmak istedi. Shouraki’deki antrenmanı bugün de işte bu anlayış belirliyor: dövüş sanatları merkezimizde Jeet Kune Do konseptiyle kickboks, Wing Chun, Brazilian Jiu-Jitsu ve Grappling’den oluşan yer mücadelesi disiplinlerini sunuyoruz; böylece teknikle birlikte özgüven, disiplin ve saygıyı da aktarıyoruz.

Jeet Kune Do felsefesi hakkında daha fazla bilgi edinin

“Dövüş sanatında bilgi, nihayetinde kendini tanımak demektir”, dedi Bruce Lee. Jeet Kune Do, kelime anlamıyla “Yumruğu Kesen Yol”, 1967’de onun tarafından geliştirildi. Diğer birçok dövüş sanatının aksine, ayrı bir stil oluşturan sabit teknik dizileri yoktur. JKD bağımsızdır: pek çok stilden teknikler barındırır, yine de hiçbirinin kurallarına bağlı değildir.

Bruce Lee için bir stil asla ilkeleri kesinlikle çiğnenmemesi gereken bir kutsal kitap olmamalıydı. İnsanlar arasında antrenmanda, fiziksel durumda, zihinsel yeteneklerde ve tercihlerde her zaman farklar vardır; iyi bir dövüşçü katı bir şemaya göre değil, sezgisel olarak hareket eder. Bu esneklik ve kendini tanıma anlayışını Shouraki’de 1995’ten beri öğrencilerimize aktarıyoruz.

Dövüş sporları ailesinin parçası olun

Hemen deneme dersine gelin!

Mücadelenizle yüzleşin! Geniş ders çeşitliliğimizi keşfedin ve bizimle iki kez ücretsiz antrenman yapın.

WhatsApp'tan yazın (Reza)