Ana sayfa / Çocuk ve gençlik
Shouraki’de çocuklar ve gençler
Çocuk ve gençlik antrenmanı Aachen’de
3 ile 15 yaş arası üç yaş grubu, iki kez ücretsiz deneme ve kahve ile atıştırmalıklar sunan bir bekleme alanı. Bu süreyi kendisi değerlendirmek isteyenler, o sırada Aachen’de spor salonu için bir kez ücretsiz deneme antrenmanı yapabilir.
- 3 ile 15 yaş arası yaş grupları
- 3 yaşından itibaren Panda grubuyla başlanıyor
- 2x ücretsiz antrenman, bağlayıcılık yok
- 1x haftada, sabit grupta
Bir bakışta
Aachen çocuk antrenmanı: çocuklar ve gençler için dövüş sporu
Kısaca: Aachen çocuk antrenmanı Shouraki’de şu demek: üç yaş grubu. Panda grubu 3 ile 5 yaş, Ninja grubu 6 ile 8 yaş, Samurai grubu 9 ile 15 yaş arasında antrenman yapar. Antrenman haftada bir kez kendi grubunda yapılır. İki deneme dersi ücretsizdir ve veliler o sırada fitness alanında kendi deneme antrenmanlarını kullanabilir.
Çocuklar dövüş sporunda tekniğin ötesinde şeyler öğrenir: kurallara uymayı, birbirini gözetmeyi ve bir şey hemen olmasa da pes etmemeyi. Shouraki’de bunun için üç yaş grubunda antrenman yaparlar; böylece her çocuk yaşıtlarıyla karşılaşır.
| Panda grubuHareket, koordinasyon, ilk kurallar | 3 ile 5 yaş |
|---|---|
| Ninja grubuBoks, kickboks, serbest güreş, Gi’siz BJJ | 6 ile 8 yaş |
| Samurai grubuBoks, kickboks, serbest güreş, Gi’siz BJJ | 9 ile 15 yaş |
| Yetişkin dersleri16 yaşından itibaren dövüş sporları | En az 16 yaş |
- Ön bilgi olmadan Tüm gruplar yeni başlayanları kabul eder. Düzen yaşa göre belirlenir, önceki deneyime göre değil.
- Haftada bir kez Çocuğunuz haftada bir kez sabit grubunda antrenman yapar.
- Partnerlerle Partnerlerle çalışılır, birbirine karşı kazanılmaz.
- Soyunma odaları ve otopark Soyunma odaları, duşlar, değerli eşyalar için dolaplar ve ücretsiz otopark hizmetin parçasıdır.
Üç grup
Üç grup, tek yol
Gruplar yaşa göre ayrılmıştır. Çocuğunuza hangisinin uygun olduğunu yaş aralığından görürsünüz; emin değilseniz deneme dersinde size danışmanlık yaparız. Hangi grubun ne zaman antrenman yaptığı şurada yazıyor: Ders programı.
Çocuğunuzun yaşı
- Tümügrup
- Panda3 ile 5 yaş için
- Ninja6 ile 8 yaş için
- Samurai9 ile 15 yaş için
- Hareket
- Koordinasyon
Panda grubu
En küçükler için başlangıç. Hareket, koordinasyon ve antrenmanın ilk kuralları ön plandadır; oyunlarla ve kısa derslerle.
- Vuruş
- Tekme
- Yer
- Gi’siz
Ninja grubu
Boks, kickboks, serbest güreş ve Brazilian Jiu-Jitsu’dan unsurlar, yaşa uygun biçimde kurulmuş. Yerde Gi’siz antrenman yapılır.
- Vuruş
- Tekme
- Yer
- Gi’siz
Samurai grubu
Gençlik antrenmanı, vuruş ve tekme tekniklerini yer mücadelesiyle birleştirir. Yerde Gi’siz antrenman yapılır.
Partner
rakip yerine
Dikkat etmeyen biri birini incitir ve bunu altı yaşındaki bir çocuk bile çabuk anlar. Bu yüzden başkasını gözetmek, antrenman yapabilmenin ön koşuludur.
Deneme dersi
Deneme dersi böyle geçiyor
Çocuğunuz iki kez ücretsiz, bağlayıcılık ve sözleşme olmadan antrenman yapar. Dört adım, biri de sizin için.
Saati seçin
Grubu ve istediğiniz saati önceden bu sayfanın altındaki ders bulucudan seçersiniz.
- Grup
- İstediğiniz saat
Başlamadan 15 dakika önce orada olun
Böylece üstünüzü değiştirmek için yeterli zaman kalır. Soyunma odaları, duşlar ve değerli eşyalar için dolaplar yerinde.
Çocuğunuz yanında bunları getirir
- Spor kıyafeti
- temiz salon ayakkabıları
- içecek bir şey
Gereken ekipman başlangıç için verilebilir.
İzleyin ya da kendiniz antrenman yapın
Ders her zamanki gibi yürür. Salondaki banktan izleyebilir ya da o sırada Aachen’de spor salonu için bir kez ücretsiz deneme antrenmanı yapabilirsiniz; sonrasında bunun için kendi üyeliğiniz gerekir. Ardından sorular için zaman kalır.
- sonrası kendi üyeliğiniz
Rahatça karar verin
Deneme dersi bağlayıcı değildir ve sözleşme gerektirmez. Çocuğunuzun kalıp kalmayacağına sonra, acele etmeden karar verirsiniz.
- 011. deneme dersi
- 022. deneme dersi
- 03Kararınız
Her yaş için
Çocuğunuz ne zaman başlar
Çocuğunuz ne zaman başlıyor?
3 yaşından itibaren
Üç yaşında Panda grubunda
Üç yaşında Panda grubunda başlayan, altı yaşında Ninja grubuna, dokuz yaşında Samurai grubuna geçer. Üç grup birbirini tamamlar.
Hangi gruba geçileceğini yalnızca çocuğunuzun yaşı belirler.
Daha sonra
Daha sonra başlayıp bir şeyi telafi etmeden
Gruplar birbirini tamamlar; çocuğunuz daha sonra başlarsa bir şeyi telafi etmesi gerekmez. On yaşında katılan, doğrudan Samurai grubuyla başlar ve temelleri orada öğrenir.
Tüm gruplar yeni başlayanları kabul eder. Düzen yaşa göre belirlenir, önceki deneyime göre değil.
16 yaşından itibaren
16 yaşında yetişkin derslerine
16 yaşında gençlik antrenmanı sona erer ve yetişkin derslerinde devam edilir: kickboks, MMA, boks, Wing Chun, yer mücadelesi ya da sopa ile Kali (bıçak 18 yaşından itibaren).
Bir sonraki adım zaten binada. Hepsi şurada: Aachen’de dövüş sporları.
Bina
Yerleşim planı: salonlar, Octagon ve boks ringi
Plan, binada neyin nerede olduğunu gösterir: Octagon ve boks ringi olan antrenman salonları, soyunma odaları, kafe ve spor salonu. Vurgulamak için bir oda seçin.
Yerleşim planıBir odaya dokunun
Shouraki dövüş sporları okulu ve spor salonu
360 derece tur: minder salonu ve tüm antrenman alanları
Deneme dersinden önce rahatça göz atın: döndürmek için kaydırın veya sürükleyin. Zemindeki oklar sizi bir sonraki alana götürür, „Alanlar" ile doğrudan geçebilirsiniz.
360 derece görünüm yükleniyor …
Halle 1: Mattenfläche
Etrafa bakmak için yana sürükleyin veya kaydırın
Antrenörler
Her antrenmanın arkasında bir insan var
Çocuğunuzun grubunu hangi antrenörün yönettiği derse bağlıdır.
Baş antrenör
Reza Shouraki
Dai Sifu, sahip ve baş antrenör
Okulun kurucusu, uzmanlık alanı Jeet Kune Do. Üç yaşında güreşe başladı; o zamandan beri Taekwondo, boks, Wing Chun ve Jeet Kune Do dahil çeşitli dövüş sporlarında antrenman yaptı.
Antrenör profiline gidin
Tüm ekip
Shouraki’de Wing Chun, kickboks, MMA ile çocuk ve gençlik antrenmanında başka antrenörler de ders veriyor.
Sıkça sorulan sorular
Velilerden sıkça sorulan sorular
Dövüş sporu çocuğuma uygun mu?
Veliler bize en çok bu soruyu soruyor. Rehberdeki iki yol konuyu daha ayrıntılı ele alıyor.
Çocuğum hangi yaştan itibaren katılabilir?
Panda grubunda 3 yaşından itibaren. Ninja grubu 6 ile 8 yaş, Samurai grubu 9 ile 15 yaş arasındakiler içindir. 16 yaşından itibaren yetişkin derslerinde devam edilir.
Veliler antrenmanda bulunabilir mi?
Evet. Antrenman salonunda bir bank ve velilere ayrılmış, kahve sunulan korunaklı bir alan var; ayrıca rahat bir bekleme alanı, atıştırmalıklar ve içecekler de bulunuyor.
Çocuğum derste iken ben de antrenman yapabilir miyim?
Evet, fitness alanı için kendi üyeliğinizle. Çocuğunuz çocuk ya da gençlik grubunda antrenman yaparken siz aletlerde çalışabilir veya aynı saatte yapılan fitness derslerinden birine katılabilirsiniz. GRIT saatleri, örneğin, bilerek çocuk derslerine paralel konulmuştur. Spor salonunu bir kez ücretsiz deneyebilirsiniz.
Çocuğum haftada kaç kez antrenman yapıyor?
Haftada bir kez, sabit bir grupta. Çocuk ve gençler için üyelik tek bir çocuk dersi için geçerlidir; yan yana birden fazla grup için geçerli değildir. Hangi saatin olduğu grubun haftalık programına göre belirlenir.
Çocuğumun başlamak için ön bilgiye ihtiyacı var mı?
Hayır. Tüm gruplar yeni başlayanları kabul eder ve düzen yaşa göre belirlenir, önceki deneyime göre değil.
Çocuğum yanına ne almalı?
Spor kıyafeti, temiz salon ayakkabıları ve içecek bir şey. Gereken ekipman başlangıç için verilebilir.
Yerinizi ayırın
Çocuğunuz için deneme antrenmanı ayırtın
Çocuğunuz iki kez ücretsiz antrenmana katılabilir, hiçbir yükümlülük ve sözleşme yok. Çocuğunuzun grubunu ve istediğiniz tarihi seçin.
Ders programı
Dojo'daki haftanız
Bir gün seçin veya takvim görünümünü değiştirin.
Tarihler hemen filtrelenir.
Uygun antrenmanlar
Seçilen gündeki antrenmanlar
Ders yok, program yok
Spor salonunu deneyin
Bir gün seçin ve açılış saatlerimizde gelin. Ne kadar antrenman yapacağınıza siz karar verirsiniz.
- Aletlerde serbest antrenman
- Sabit saat yok
- Ücretsiz ve yükümlülüksüz
Açık: Pazartesi - Cuma 09:00-12:00, Pazartesi - Cuma 16:00-21:00, Cumartesi 12:00-17:00