
Chi siamo
Jeet Kune Do ad Aachen: la scuola di arti marziali Shouraki dal 1995
Da Shouraki, Jeet Kune Do ad Aachen significa: dal 1995 la scuola è sinonimo di autodifesa, arti marziali e fitness, e nei corsi per adulti confluiscono 27 stili di arti marziali e discipline di combattimento. Conosci la scuola, il suo fondatore Dai Sifu Reza Shouraki e l’idea che c’è dietro.
Dal 1995 ad Aachen
Scuola di arti marziali e palestra Shouraki
Per noi il Jeet Kune Do è un concetto, non uno stile rigido: da decine di arti marziali prendi ciò che funziona e ne costruisci il tuo stile. Per questo nei corsi per adulti sono in programma 27 tipi di arti marziali e discipline di combattimento, distribuiti nell’arco della settimana. I corsi per bambini e ragazzi a partire da 3 anni sviluppano in modo giocoso coordinazione e mobilità.
Da noi si lavora sul combattimento e anche sullo sviluppo di autostima, disciplina e rispetto. I nostri corsi speciali per bambini e ragazzi a partire da 3 anni sviluppano in modo giocoso coordinazione e mobilità. Con più di 600 membri attivi fai parte di una comunità forte, che ti sostiene e ti motiva.
Fai il primo passo verso una versione più in forma e più sicura di te. Iscriviti subito e diventa parte della nostra famiglia delle arti marziali!
La nostra offerta in sintesi: Arti marziali ad Aachen, Arti marziali per bambini ad Aachen, Fitness ad Aachen e Personal Training ad Aachen.
1995
fondata
12
istruttori
40+
allenamenti a settimana
360
giorni di apertura all’anno
1.400 m²
di superficie di allenamento
5
sale
Il fondatore
Dai Sifu Reza Shouraki

Dai Sifu Reza Shouraki è un istruttore e artista marziale esperto. Nato nel marzo 1964 a Babolsar (Iran), ha iniziato a praticare la lotta già a tre anni. Da allora ha praticato diverse arti marziali, tra cui taekwondo, boxe, Wing Chun e Jeet Kune Do. Durante il servizio militare ha imparato tecniche di combattimento con il coltello e tecniche di guerra e ha dovuto combattere nella guerra tra Iran e Iraq. Queste esperienze gli hanno insegnato molto sul combattimento, sulla vita e sulla morte.
In Germania Dai Sifu Reza Shouraki ha fondato la scuola di arti marziali Shouraki, che offre 27 stili di arti marziali ed è specializzata in Jeet Kune Do. Dà grande importanza all’allenamento globale e propone anche corsi speciali per bambini a partire da 3 anni e per ragazzi. Con più di 600 membri attivi la scuola ha molto successo ed è conosciuta ad Aachen e dintorni.
Come istruttore Dai Sifu Reza Shouraki ha molta esperienza e ha già formato molti allievi come artisti marziali di successo. Ai suoi allievi insegna le tecniche di combattimento e anche i valori del rispetto, della disciplina e dell’autocontrollo. Con la sua lunga esperienza e le sue conoscenze è un istruttore e un mentore eccellente per chi vuole migliorare le proprie arti marziali.
I nostri istruttori

Dai Sifu Reza Shouraki
Tutte le discipline
- MMA (arti marziali miste)
- Pugilato
- Kali / Escrima (Stock- & Messerkampf)
- Kickboxing
- Grappling (lotta a terra)
- Wing Chun (kung fu)
- Kindertraining | 3-5 & 6-8 Jahre
- Jugendtraining | 9–15 Jahre
Scopri di più su Dai Sifu Reza Shouraki
Dai Sifu Reza Shouraki è un istruttore e artista marziale esperto. È nato nel marzo 1964 a Babolsar, in Iran, e ha iniziato la lotta a tre anni. Da allora ha praticato molte arti marziali, tra cui taekwondo, pugilato, Wing Chun e Jeet Kune Do. Durante il servizio militare si è formato nelle tecniche di coltello e di combattimento ed è stato costretto a combattere nella guerra tra Iran e Iraq. Queste esperienze gli hanno insegnato molto sul combattimento, sulla vita e sulla morte. Come istruttore, Dai Sifu Reza Shouraki ha una grande esperienza e ha formato molti allievi diventati artisti marziali di successo. Ai suoi allievi non insegna solo tecniche di combattimento, ma anche i valori del rispetto, della disciplina e dell'autocontrollo.
German
Pugilato
Scopri di più su German
German è legato al pugilato dall'età di 13 anni e nel corso degli anni è stato formato da diversi allenatori esperti. Ha disputato vari incontri da dilettante e si è preparato intensamente per il professionismo. Ha inoltre accumulato circa quattro anni di esperienza nella lotta e ha praticato MMA. Così, accanto alla sua esperienza pugilistica, porta una comprensione ampia di diverse arti marziali. Oggi German trasmette come allenatore da Shouraki le sue conoscenze tecniche e la sua passione per il pugilato. Con il suo modo di fare tranquillo, simpatico e cordiale crea una piacevole atmosfera di allenamento e dà grande importanza a tecnica pulita, basi solide e allo sviluppo individuale dei suoi partecipanti.
Jolin
Corsi per bambini
Scopri di più su Jolin
Jolin pratica kickboxing dal 2017 e si allena intensamente dal 2020. Ha inoltre esperienza nel pugilato e, come kickboxer di classe C, ha già maturato esperienza agonistica. Come allenatrice trasmette con grande impegno le sue conoscenze e la sua esperienza ai membri più giovani di Shouraki. Non si tratta solo delle basi sportive: disciplina, rispetto e il rafforzamento dell'autostima hanno un ruolo altrettanto importante nel suo allenamento per bambini. Con la sua esperienza e la sua gioia per le arti marziali vuole insegnare ai bambini a crescere nello sport e, allo stesso tempo, a credere in se stessi.

Hasti
Fitness Kickboxing e Thai Boxing per donne · LES MILLS®
Scopri di più su Hasti
Hasti ha alle spalle circa 25 anni di esperienza sportiva ed è attiva da sette anni da Shouraki. Oggi guida il Fitness Kickboxing e Thai Boxing per donne ed è istruttrice di LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT e GRIT. Con molta energia, motivazione e una sensibilità particolare per le persone, accompagna le sue partecipanti e i suoi partecipanti a diventare più forti, fisicamente e mentalmente. Il suo allenamento unisce fitness, arti marziali e forza mentale, con l'obiettivo di rafforzare non solo la capacità fisica, ma anche la fiducia nel proprio corpo e nelle proprie capacità. Come futura insegnante di meditazione olistica, Hasti completa il suo lavoro sportivo con elementi di respirazione, consapevolezza e rilassamento. Il contatto personale e l'accompagnamento individuale dei suoi partecipanti sono per lei una parte importante del lavoro. «Sei ciò che pensi di essere. E sei molto più forte di quanto credi.»

Pascal Hintzen
MMA e grappling
Scopri di più su Pascal Hintzen
Pascal Hintzen è allenatore di MMA e grappling nonché esperto agonista in ambito professionistico e amatoriale. Porta con sé una lunga esperienza in MMA, grappling, luta livre, kickboxing e K1 e, tra l'altro, è salito in gabbia per la KSW. Come allenatore unisce precisione tecnica, atletismo e allenamento di combattimento orientato alla pratica.

Ali
Allenamento bambini e ragazzi

Karsten
MMA
Scopri di più su Karsten
Karsten è allenatore di MMA da Shouraki e accompagna i nostri membri nel vario allenamento di mixed martial arts. Il focus è su tecnica, controllo e un allenamento strutturato.

David
Kickboxing
Sifu Sandro
Wing Chun

Yahya Shams
K1 Kickboxing e personal training
Scopri di più su Yahya Shams
Yahya ha iniziato con il kickboxing già a dodici anni e a 16 ha disputato la sua prima gara. Nel corso degli anni ha accumulato esperienza anche nel pugilato classico, nel wushu sanda e nella Muay Thai, ma il kickboxing è sempre rimasto il suo centro sportivo. Nel 2017 è diventato campione regionale di Muay Thai e vanta una lunga esperienza agonistica in Germania e all'estero. Yahya fa parte del team Shouraki dal 2023 ed è uno dei nostri allenatori centrali nel settore del kickboxing. Guida l'allenamento di kickboxing per principianti e avanzati, allena i nostri agonisti attivi e segue il gruppo di bambini Ninja. Offre inoltre personal training individuale nel kickboxing. La sua passione per lo sport agonistico è rimasta fino a oggi, e anche per il futuro sono previsti altri incontri.

Michael
Corsi per bambini
Rustam
Kickboxing JKD, lotta a terra JKD
Jeet Kune Do
La filosofia dietro il nostro allenamento
Il Jeet Kune Do è un’arte marziale sviluppata da Bruce Lee, ed è sia un metodo di allenamento sia una filosofia di vita. Il concetto è questo: non esiste un metodo fisso per vincere un combattimento. L’obiettivo è creare un metodo efficace di autodifesa adattandosi con flessibilità alle esigenze del combattimento. Il Jeet Kune Do mette al centro adattabilità ed efficacia, oltre alla capacità di reagire in modo rapido e preciso.
Chi capisce davvero il Jeet Kune Do si interessa soprattutto alla sua forza liberatoria: serve da specchio per conoscere se stessi e non è un regolamento rigido. Bruce Lee voleva liberare i suoi allievi dall’obbligo di seguire un solo stile o sistema. Questa idea guida ancora oggi l’allenamento da Shouraki: nel nostro centro di arti marziali, sotto il concetto del Jeet Kune Do, offriamo le discipline kickboxing, Wing Chun e la lotta a terra con Brazilian Jiu-Jitsu e grappling che trasmettono, oltre alla tecnica, anche autostima, disciplina e rispetto.
Scopri di più sulla filosofia del Jeet Kune Do
«La conoscenza nelle arti marziali significa, in ultima analisi, conoscere se stessi», diceva Bruce Lee. Il Jeet Kune Do, letteralmente «via del pugno che intercetta», fu sviluppato da lui nel 1967. A differenza di molte altre arti marziali non prevede sequenze di tecniche fisse che formino uno stile a sé. Il JKD è libero: contiene tecniche di molti stili, senza essere legato a nessuna delle loro regole.
Per Bruce Lee uno stile non doveva mai diventare una bibbia i cui principi non si possono mai violare. Tra una persona e l’altra ci sono sempre differenze di allenamento, condizione fisica, capacità mentali e preferenze: un buon combattente agisce d’istinto, non secondo uno schema rigido. Questa idea di flessibilità e di conoscenza di sé la trasmettiamo ai nostri allievi e alle nostre allieve da Shouraki dal 1995.
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Uno sguardo dentro Kampfsportschule & Fitnesszentrum Shouraki


