Quel est le meilleur art martial ? Il n'y a pas de réponse à cette question, et tout texte qui essaie de la donner te vend quelque chose. Une autre comparaison a du sens : quelle distance est travaillée, quelle part de contact corporel, à quelle vitesse les débutants entrent dans le jeu et quel objectif le sport remplit le mieux. C'est exactement l'objet de cette rubrique.
En quoi les arts martiaux se distinguent
Trois critères séparent les sports plus nettement que n'importe quel classement. La distance : la boxe et le kickboxing travaillent à distance de frappe, le wing chun à très courte distance, le grappling au contact corporel au sol. Le degré de contact : dans certains cours le sparring fait partie du programme, d'autres s'en passent volontairement. Le nombre d'outils : la boxe utilise les poings, le kickboxing y ajoute les jambes, le MMA combine frappes, projections et combat au sol. Plus un sport couvre de domaines, plus il faut de temps pour être à l'aise dans chacun.
Quelles comparaisons y trouver
Les textes mettent à chaque fois deux sports côte à côte et répondent aux mêmes questions : que travaille-t-on, pour qui est-ce adapté, quelle est l'intensité, à quelle vitesse voit-on des progrès. Boxe ou kickboxing est la question la plus fréquente des débutants. Kickboxing contre MMA et MMA contre BJJ intéressent plutôt ceux qui pratiquent déjà un sport et veulent s'élargir. Wing chun contre kickboxing montre la plus grande différence de principe : d'un côté réflexe et structure, de l'autre travail de distance et forme de compétition.
D'abord comparer, ensuite essayer
Une comparaison honnête se termine toujours par le même conseil : essaie les deux sports qui t'intéressent. Une heure sur le tatami en dit plus que dix textes. À l'école d'arts martiaux et centre de fitness Shouraki à Aix-la-Chapelle, les sports comparés sont proposés en cours séparés : Boxe à Aix-la-Chapelle, Kickboxing à Aix-la-Chapelle, MMA à Aix-la-Chapelle, BJJ, grappling et combat au sol ainsi que Wing chun à Aix-la-Chapelle. Tous sont ouverts dès 16 ans et se découvrent un par un, sans choisir une direction à l'avance.
Cours pour comparer : Arts martiaux à Aix-la-Chapelle.
