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Accompagnement individuel chez Shouraki
Personal Training à Aix-la-Chapelle
Tous nos entraîneurs proposent du Personal Training. L’accompagnement individuel existe pour tous les cours, y compris en fitness.
- sur rendez-vous accompagnement individuel, créneau fixé avec vous
- 20 min initiation gratuite, pas de Personal Training
- 5 entraîneurs expérimentés encadrent l’espace fitness
- 1x tester la salle de sport gratuitement
En un coup d’œil
Personal Training Aix-la-Chapelle chez Shouraki
Personal Training Aix-la-Chapelle existe chez Shouraki comme offre à part, réservable. Tous nos entraîneurs proposent du Personal Training. L’accompagnement individuel existe pour tous les cours, y compris en fitness. On s’entraîne dans la salle, et nous convenons du créneau individuellement avec vous.
À part : lors de la première visite à la salle de sport, une initiation gratuite (20 minutes) est comprise. Ce n’est pas du Personal Training : c’est votre point de départ aux appareils.
Pour débuter aux appareils, il y a la salle de sport à Aix-la-Chapelle, les cours à horaires fixes se trouvent sous fitness à Aix-la-Chapelle. L’accompagnement individuel existe aussi en arts martiaux ; vous trouvez l’aperçu sous arts martiaux à Aix-la-Chapelle.
| Quitous les entraîneurs et entraîneuses | tous |
|---|---|
| Horairefixé individuellement | sur rendez-vous |
| LieuJülicher Straße 216 | Salle |
| Initiationgratuite, pas de Personal Training | 20 min |
- Tous les entraîneurs Tous nos entraîneurs proposent du Personal Training.
- Tous les cours L’accompagnement individuel existe pour tous les cours, y compris en fitness.
- Créneau individuel Nous convenons du créneau individuellement avec vous.
- Dans la salle On s’entraîne chez nous dans la salle, Jülicher Straße 216 à Aix-la-Chapelle.
En tête-à-tête
dans tous les cours
L’accompagnement individuel existe pour tous les cours, y compris en fitness, et tous nos entraîneurs le proposent.
Comment demander
En quatre étapes vers l’accompagnement individuel
Vous demandez le Personal Training via notre formulaire de contact. Nous convenons ensuite du créneau individuellement avec vous.
Envoyer la demande
Vous demandez le Personal Training via notre formulaire de contact .
Convenir du créneau
Nous convenons ensuite du créneau individuellement avec vous. L’accompagnement individuel existe pour tous les cours, y compris en fitness.
- Demande
- Rendez-vous
Arriver 15 minutes avant
Vous arrivez ainsi sans stress et pouvez vous changer. Vestiaires, douches et casiers pour les objets de valeur sont sur place, le parking est gratuit.
Ce qu’il faut apporter
- Une tenue de sport
- des chaussures de salle propres
- de quoi boire
Entraînement dans la salle
On s’entraîne chez nous dans la salle, Jülicher Straße 216 à Aix-la-Chapelle.
Initiation gratuite
Pour qui l’initiation est utile
L’initiation gratuite (20 minutes) fait partie de la première visite à la salle de sport. Ce qu’elle vous apporte dépend de là où vous en êtes.
Où en êtes-vous ?
Nouveau
Premier contact avec les appareils
Quand on entre pour la première fois dans un espace fitness, on se trouve devant beaucoup d’appareils sans savoir par où commencer. C’est exactement pour cela qu’existe l’initiation.
Nous prenons le temps de vous présenter les appareils et de vous montrer les exercices principaux.
Après une pause
Reprendre après une pause
Vous reprenez après une longue pause ? Nous passons alors ensemble en revue objectifs, choix des exercices et technique.
Ensuite, vous vous entraînez librement et demandez de l’aide quand vous en avez besoin.
Déjà actif
Bloqué sur un exercice
Vous vous entraînez déjà, mais un exercice ne passe pas ? Ou vous voulez savoir quels exercices correspondent à votre objectif ? Nous passons alors ensemble en revue choix des exercices et technique.
Si vous voulez plus que l’initiation, demandez du Personal Training .
Le lieu
Plan : salles, octogone et ring de boxe
Le plan montre où se trouve chaque espace dans le bâtiment : les salles d’entraînement avec l’octogone et le ring de boxe, les vestiaires, le café et la salle de sport. Choisissez une salle pour la mettre en évidence.
PlanTouchez une salle
École d'arts martiaux et salle de sport Shouraki
Visite à 360° de l'école d'arts martiaux
Faites le tour avant votre cours d'essai : balayez ou faites glisser sur le côté pour tourner. Les flèches au sol mènent à l'espace suivant, « Espaces » permet d'y aller directement.
Chargement de la vue à 360° …
Entrée
Faites glisser ou balayez sur le côté pour regarder autour
Entraîneurs
Tous les entraîneurs proposent du Personal Training
Nous convenons du créneau individuellement avec vous.
Entraîneur principal
Reza Shouraki
Dai Sifu, propriétaire et entraîneur principal
Fondateur de l’école, spécialisé en Jeet Kune Do. Il a commencé la lutte à l’âge de trois ans ; depuis, il a pratiqué différentes disciplines, dont le taekwondo, la boxe, le Wing Chun et le Jeet Kune Do.
Voir le profil de l’entraîneur
Toute l’équipe
D’autres entraîneurs et entraîneuses enseignent chez Shouraki, entre autres en Wing Chun, en kickboxing, en MMA et dans les cours pour enfants et adolescents. Tous proposent du Personal Training.
Questions fréquentes
Questions fréquentes sur l’accompagnement individuel
Plus sur l’espace fitness
Ce que l’espace fitness propose par ailleurs se trouve ici.
Y a-t-il une initiation ou du Personal Training ?
Les deux, comme deux offres distinctes. Le Personal Training est réservable : tous nos entraîneurs le proposent, et nous convenons du créneau individuellement avec vous. L'initiation (20 minutes) est comprise gratuitement lors de la première visite à la salle de sport et n'est pas du Personal Training. Nous prenons le temps de vous présenter les appareils, de vous montrer les exercices principaux et de passer ensemble en revue objectifs, choix des exercices et technique.
Qui donne du Personal Training chez Shouraki ?
Tous nos entraîneurs proposent du Personal Training.
Dois-je m'inscrire au préalable ?
Pour le Personal Training, oui : vous faites la demande via notre formulaire de contact, puis nous convenons du créneau individuellement avec vous. Pour l'entraînement libre à la salle, non. Le plus simple pour avoir l'initiation gratuite est de passer par un cours d'essai à la salle de sport.
L'initiation est-elle payante ?
Non. L'initiation (20 minutes) fait partie de la prise de contact gratuite à la salle de sport. Le plus simple pour l'avoir est de passer par un cours d'essai à la salle de sport.
Y a-t-il un accompagnement individuel aussi en arts martiaux ?
Oui, l'accompagnement individuel existe pour tous nos cours, y compris en fitness. Vous trouvez les arts martiaux sous arts martiaux à Aix-la-Chapelle.
Où et quand a lieu le Personal Training ?
Chez nous dans la salle, Jülicher Straße 216 à Aix-la-Chapelle. Nous convenons du créneau individuellement avec vous.
Réserver une date
Réserver l'initiation à la salle de sport
Un entraînement gratuit sur les appareils, initiation comprise (20 minutes). Choisissez ici un jour.
Planning des cours
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Les dates sont filtrées immédiatement.
Entraînements disponibles
Entraînements du jour choisi
Pas de cours, pas de planning
Essayer la salle de sport
Choisissez simplement un jour et venez pendant nos horaires d'ouverture. Vous décidez vous-même de la durée de votre entraînement.
- Entraînement libre sur les machines
- Sans horaire fixe
- Gratuit et sans engagement
Ouvert : lundi - vendredi 09:00-12:00, lundi - vendredi 16:00-21:00, Samedi 12:00-17:00
Plutôt en tête-à-tête ?
Vous demandez le Personal Training via notre formulaire de contact : tous les entraîneurs, créneau fixé individuellement avec vous.