MMA (Mixed Martial Arts) in der Shouraki Kampfkunstschule in Aachen

MMA (Mixed Martial Arts)

Mixed Martial Arts mit dem Geist von Bruce Lees Jeet Kune Do – effizient, praxisnah, ohne unnötigen Ballast.

Mo 19:00 - 20:30 Uhr
Mi 19:00 - 20:30 Uhr

In unserem MMA Training in Aachen kombinierst du Schlag-, Tritt-, Clinch- und Bodentechniken zu einem modernen, alltagstauglichen Kampfsystem. Inspiriert von Bruce Lees Jeet Kune Do trainierst du genau das, was im Kampf wirklich funktioniert: flexibel, anpassungsfähig und immer mit klarem Fokus auf Effektivität.​

Probiere unsere Kurse 2x kostenfrei aus und entscheide dich danach!

Probetraining buchen!
Mehr erfahren

MMA (Mixed Martial Arts) in der Shouraki Kampfkunstschule in Aachen

MMA (Mixed Martial Arts)

Mixed Martial Arts mit dem Geist von Bruce Lees Jeet Kune Do – effizient, praxisnah, ohne unnötigen Ballast.

Mo 19:00 - 20:30 Uhr
Mi 19:00 - 20:30 Uhr

Kali, auch bekannt als Escrima oder Arnis, ist eine hocheffektive Kampfkunst aus den Philippinen, die den Umgang mit Stöcken, Messern & waffenlosen Techniken lehrt. Besonders in der Selbstverteidigung gilt sie als äußerst praxisnah, da sie auf realistische Angriffs- und Verteidigungsmuster setzt.

Probiere unsere Kurse 2x kostenfrei aus und entscheide dich danach!

Jetzt probieren
Mehr erfahren

MMA (Mixed Martial Arts) in der Shouraki Kampfkunstschule in Aachen

Warum MMA (Mixed Martial Arts) Training?

MMA (Mixed Martial Arts)

Mixed Martial Arts ist kein „Stil“, sondern ein Rahmen, in dem du die effektivsten Techniken aus Boxen, Kickboxen, Muay Thai, Ringen und BJJ kombinierst. Bruce Lees Jeet Kune Do hat genau diese Idee vorweggenommen: das Festhalten an starren Stilen aufzugeben und nur das zu behalten, was in echter Konfrontation funktioniert.​ In unserem MMA Training in der Kampfsportschule Shouraki Aachen liegt der Schwerpunkt auf Anpassungsfähigkeit, Timing und Ökonomie der Bewegung – zentrale Prinzipien des Jeet Kune Do. Du lernst, deine Stärken auszuspielen, Techniken für deinen Körperbau zu filtern und eine eigene, funktionale Art zu kämpfen zu entwickeln.​
Trainingsablauf
  • Ausgiebiges Aufwärmen
  • Techniktraining & Partnerübungen
  • Sparring & Kondition
  • Dehnübungen & Cooldown
Kurszeiten

Montags: 19:00 – 20:30 Uhr

Mittwochs: 19:00 – 20:30 Uhr

Probetraining buchen

MMA (Mixed Martial Arts) in der Shouraki Kampfkunstschule in Aachen

Vorteile des MMA (Mixed Martial Arts) Trainings

Ganzkörperfitness & Athletik

MMA verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in kurzer Zeit, da du den gesamten Körper in komplexen Bewegungsmustern trainierst.​

Realistische Selbstverteidigung

Durch die Kombination aus Standkampf, Clinch und Boden lernst du, dich in unterschiedlichen Distanzen und Situationen zu behaupten – genau im Sinne der praktischen Ausrichtung von Jeet Kune Do.​

Mentale Stärke & Selbstvertrauen

Regelmäßiges Training, Sparring und Fortschritt im Techniklevel stärken deine Stressresistenz, Entscheidungsfähigkeit und dein Auftreten im Alltag.​

Technische Vielseitigkeit

Du lernst, zwischen Schlag-, Tritt-, Clinch- und Bodenkampf zu wechseln und entwickelst damit ein breites, anpassungsfähiges Werkzeugset.​

Höheres Körperbewusstsein

Durch Grappling, Clinch und Bodenarbeit spürst du klarer, wie dein Körper in Bewegung, Drucksituationen und engen Positionen reagiert.​

Gemeinschaft & Accountability

Du trainierst in einer Gruppe, die dich fordert, mitzieht und dafür sorgt, dass du konsequenter trainierst als alleine im Fitnessstudio.
Probetraining buchen!

MMA (Mixed Martial Arts) in der Shouraki Kampfkunstschule in Aachen

So profitierst du vom Training

MMA Training schult nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Fähigkeit, unter Druck ruhig zu bleiben und klare Entscheidungen zu treffen. Du lernst, mit Widerstand umzugehen, Rückschläge zu akzeptieren und dranzubleiben – Fähigkeiten, die direkt in Beruf und Privatleben wirken.​

Technische Vielseitigkeit im Stand-, Clinch- und Bodenkampf.

Gesteigertes Körperbewusstsein in engen und dynamischen Kampfsituationen.

Starke Trainingsgemeinschaft als dauerhaftes Motivations- und Accountability-Umfeld.

Mehr Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit Konflikten.

Höhere Disziplin und Struktur im Alltag durch feste Trainingsroutinen.

Größere Bereitschaft, Herausforderungen als konstruktives „Sparring“ zu sehen.

Entdecke weiter
Jeet Kune Do Kampfsportarten

Western Boxing

Western Boxing

Im Western Boxen entwickeln Athleten präzise Körpermechanik, effektive Fußarbeit und die Fähigkeit, Angriffe schnell zu kontern.

Di, Do, Fr 19:00 – 20:30 Uhr

Kali / Escrima (Stock- & Messerkampf)

Kali / Escrima (Stock- & Messerkampf)

Lerne effektive Kampfkunsttechniken mit Stöcken & Messern in der Shouraki Kampfkunstschule Aachen. Verbessere Koordination, Reflexe & Taktik!

Messer:
Mo 18:00 – 19:00 Uhr

Stock & Tonfa:
Do 18:00 – 19:00 Uhr

Stock & Langstock:
Sa 14:00 – 15:00 Uhr

Kickboxen

Kickboxen

Power, Technik & Strategie! Verbessere deine Schlagkraft, Ausdauer & Kampftaktik mit Kickboxen in der Shouraki Kampfkunstschule Aachen.

Anfänger & Mittelstufe:
Di & Fr 19:00 – 20:30 Uhr

Fortgeschrittene & Kämpfer:
Di, Do, Fr 17:30 – 19:00 Uhr

Bodenkampf (Grappling)

Bodenkampf (Grappling)

Trainiere Bodenkampf & MMA mit erfahrenen Coaches. Lerne Techniken aus Brazilian Jiu-Jitsu, Ringen & Kickboxen.

Di 17:30 – 19:00 Uhr
Do 19:00 – 20:30 Uhr
Sa 15:00 – 16:30 Uhr

Wing Chun (Kung-Fu)

Wing Chun (Kung-Fu)

Meistere effiziente Selbstverteidigung mit Wing Chun in der Shouraki Kampfkunstschule. Entwickle blitzschnelle Reflexe und optimiere deine Körpermechanik!

Mo & Mi 19:00 – 20:30 Uhr